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兴义不吃药就能提升性能力的方法,是药三

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不吃药就能提升性能力的方法,是药三分毒,健康最重要!

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男人的性能力,包括性欲、勃起能力,持久力等等,如何能够健康提升呢?是药三分毒,很多人对药物还是很排斥的,有没有不吃药能提升性能力的方法?

三不原则

不熬夜、不抽烟、不喝酒,保持生活规律,是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。

改变方法

年轻人的性行为表现得快速而激烈,他们很容易兴奋,而且像火药一样一下子爆发出来。而随着年龄的增长,男性兴奋的节奏开始缓慢,血流速度和肌肉收缩速度自然减慢,因而四五十岁的男性达到高潮需要更长的时间。

这种缓慢的富于感情的性生活对妻子却更具诱惑力。随着“性奋”的同步化,妻子自然会获得满足。此外,还应该更加注重妻子的亲吻和爱抚。

保持好奇心

男性应该让自己对人生保持新鲜感,对事情还有好奇心。在众多的社会角色中,男性最好保有一两个喜好,允许有一些空间是可以去面对自己的欲望与挫折。当中年夫妻之间的性有点疲乏无味时,偶尔可以有些性幻想。不过,那些有创意的幻想,应与太太一起尝试,而不是去偷腥。

放松、放松、再放松

压力是男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下,必须专注应付,所以会造成紧张,很自然体内肾上腺素分泌会增加,造成血管收缩心跳加速、血压上升,以应付突发的状况。

肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响,因为血管放松,阴茎充血才能勃起,但是压力大肾上腺素增加的结果,却让血管收缩,丁丁自然一蹶不振。

片来自pixabay,(基于CCO协议)

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男科专家提醒:如果是出现这些症状:早泄、阳痿、性功能障碍、尿频、尿急、尿痛、尿滴白、尿中断、夜尿多、尿不出、性生活时间短、手淫频繁、肾虚等任何一个,则很可能是前列腺疾病惹的祸,现在公众号后台微信咨询我们,可以一对一向专家了解自己的情况。

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